Dodir je vrlo važan element ljudskog razvoja. Djeluje smirujuće, opušta, smanjuje stres, ubrzani rad srca, tlak, ima terapeutske efekte – donosi olakšanje kod boli, doprinosi emocionalnoj stabilnost.
Opuštamo se i ozdravljamo u svijetu mašte. Kroz meditaciju i vizualizaciju umirujemo svoje misli i tijelo te odlazimo u nove sfere i nove svjetove u kojima ćemo utišati svoje misli i pronaći izgubljeni dio sebe.
Yoga Nidra je jedna od najsnažnijih metoda ne samo relaksacije, već i buđenja uspavanih centara mozga.
Ovog ljeta za vas smo pripremili posebnu pogodnost prilikom kupnje UNL članarina …
U Nityi od sada možete vježbati uz MultiSport kartice.
U Nitya Yoga Studiju od ovog proljeća uvodimo masaže. Naš partner su Masaže Laktić, a naručiti se možete na Thai, sportske i klasične masaže.
Velika proljetna pogodnost za nove polaznike u svibnju lipnju.
Dinamična thai masaža je oblik thai masaže koji koristi ritam i pokret kao svoju osnovu.
Prenatal Yoga Satovi u Nityi ponedjeljkom i srijedom.
Novost u našem studiju – jutarnji satovi!