Prenatal Yoga
Prenatal yoga je metoda yoge prilagođena isključivo trudnicama radi sporijeg tempa sata i položaja koji
su sigurni za sva tri tromjesečja. Na ovom satu svaka polaznica može slobodno i bez zadrške postaviti bilo koje pitanje te izraziti emocije.
Više informacija Novi sat - Lotus Yoga
Lotus Yoga je metoda vinyasa yoge koja potječe iz Kalifornije. Ova fluidna i zanimljiva metoda temelji se na inteligentnim slijedovima ugodnim i prirodnim ljudskom tijelu.
Više informacija